Stále častěji jsme nabádáni k tomu, abychom jedli zdravěji a ze své stravy vyloučili průmyslově zpracované potraviny, živočišné tuky a cukry. Místo nich je vhodné do jídelníčku zařadit třeba ořechy, které právem lze považovat za superpotraviny. Jaká je jejich nabídka na trhu?
Proč jsou ořechy pro naše tělo důležité
Právem lze ořechy považovat za zdravou potravinu. Obsahují vysoké množství tělu prospěšných tuků, vlákniny, bílkovin společně s vitamíny a minerály. Jejich konzumací můžeme předejít vzniku civilizačních chorob, jako je cukrovka, onemocnění kardiovaskulárního systému, vysoký krevní tlak nebo vysoký cholesterol. Velkou výhodou je, že na trhu se prodává více druhů ořechů, takže naše strava díky tomu může být pestrá a chutná. Je libo pistácie, kešu, lískové nebo vlašské ořechy?
Co je to ořechový krém
Pod pojmem ořechový krém si představte 100% rozmixované oříšky bez konzervantů, cukrů a dalších příměsí. Je vhodný nejen pro sportovce, děti či vegetariány, ale dopřát si ho může prakticky každý, kdo chce jíst zdravě. Honí vás chuť na něco dobrého? Dejte si lžičku ořechového krému. Takové zdravé mlsání je tělu prospěšné. Své o tom ví firma Lifelike, která se výrobě produktů z ořechů věnuje.
V nabídce e-shopu Lifelike najdete pestrý sortiment ořechových krémů – pistáciový, lískooříškový, kešu, kokosový, arašídový, mandlový. Opravdu se vyplatí mít doma po skleničce od každého druhu. Můžete si ho mazat na pečivo nebo dát jen tak na chuť.
Míchané ořechové krémy
Pro toho, kdo kromě oříšků miluje i čokoládu, jsou vhodné míchané ořechové krémy. Ty kromě ořechů obsahují i 100% čokoládu a kousky pražených kakaových bobů. Jsou bez konzervantů i umělých aditiv a jejich výroba probíhá v České republice. Krémy mohou jíst i příznivci low-carb diety, protože jsou bez sacharidů. Internetový obchod dále nabízí možnost si namíchat vlastní ořechové máslo, tzv. custom pack. Na webu si vyberete krém, zvolíte čokoládu, sypání či další dochucení. A necháte si poslat domů.
